NEWS: Rennrad-Team Duvenstedt 

Thema: Saison-Start 2023

Hallöchen liebes Rennrad-Team, richten wir unseren Blick auf die Saison 2023. Die wir am 04. Mai 2023 um 18:00 Uhr am Duvenstedter Kreisel starten werden. Jeder von euch hat seine persönlichen Saisonstart schon ab Januar bei Zwift, BKool oder Rouvy gestartet. Die virtuellen Partner bieten mittlerweile eine optimale Trainings-Grundlage in dieser dunkelen Jahreszeit. Dazu das wöchentliche Kraft-Training im Fitness-Studio rundet die Saison-Vorbereitung optimal ab. Die folgenden gemeinsamen Trainings-Touren ab Mai perfektionieren die Leistung-Kurve jedes teilnehmenden Teilnehmers.

Admin Jo 24.März 2023

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  NEWS: Rennrad-Team Duvenstedt 

Thema: Neue Club-Gründung  Strava Club “SONDER-TOUREN”

Hallöchen liebes Rennrad-Team, immer in guter Absicht habe ich die Sonntag-Touren bei Strava Club Rennrad-Team Training veröffentlicht. Ich muss leider erneut feststellen, dass meine Ankündigungen von SONDER-TOUREN zu Schwierigkeiten führte. Sie zerschießt mir die Ankündigung der Donnerstags-Trainings-Tour.  Darum habe ich mich entschlossen einen weiteren Strava Club für das Rennrad-Team Duvenstedt für SONDER-TOUREN zu gründen. Auf dem Club Event kündige ich aktrative Wochenend-Touren die im Umkreis von Duvenstedt von Radsport Vereinen angeboten werden.

Die Mitgliedschaft im Strava Club „SONDER-TOUREN“ muss von euch angefordert werden.

Admin Jo 23. August 2022

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Thema: Fahrtechniken

Unsere Donnerstags Trainings-Touren werden bis zum Ende der Saison ca. Mitte September  intensiv mit der FahrTechnik beschäftigen. Wir werden das Gruppen- und Windschattenfahren also Kreisel und die Technik von Anstiegen praktisch expliziet trainieren. Infomationen werden unter Rennrad-Team Duvenstedt „FAHRTECHNIK KREISEL“ und „FAHRTECHNIK ANSTIEG“ anschaulich dargestellt und beschrieben. Außerdem gibt es sehr interessante Informationen wie die richtige Sitzposition auf dem Rennrad und die richtige Wahl der Kurbellänge unter „BIKE FITTING”.

Admin Jo 1. August 2021

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  NEWS: Rennrad-Team Duvenstedt 

Thema: Ehrung

Das Rennrad-Team Duvenstedt hat von der RG Hamburg die Ehrung für 2020 erhalten. Eine Team-Leistung wo alle Team-Mitglieder einen Beitrag geleistet haben. Der Dank galt dem gesamten Team.

Admin Jo 16. Jan. 2021