Mallorca Training aus "EL Arenal"

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März - April

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Reisen ins Team-Training

Ich biete – ergänzend zur Saisonvorbereitung – im März ein 14-tägiges Grundlagen-Training auf Mallorca an.

Fürs Outdoor-Training optimale Temperaturen! Dazu die abwechslungsreiche Landschaft, prädestiniert für ein Grundlagen-Training.

1. Woche: Flachfahrten bei konstanter Trittfrequenz

2. Woche: Kombination von Flachfahrten und Anstiegen

Und dann gibt es noch ein Wochenend-Aufbau-Training in näheren Gefilden: im Harz. Der Termin wird festgelegt, sowie die Planung der Saisonhöhepunkte bei allen Teammitgliedern feststeht.