- Muskelaufbau an speziellen Kraft-Trainings-Geräten
- Laufen mit richtiger Atemtechnik
- Körperliche Fitness auf dem Rudergerät.
Diese Kombination gilt als Erfolgskonzept.
Aber welches geschlossene Konzept ist dafür geeignet,
Deine Leistungen zu verbessern?
Ich gebe Dir darauf eine Antwort…. Schreibe mir..